Equipos de Alto Desempeño

Las organizaciones actuales  están integradas por personas que deben adaptarse constantemente a  los diversos cambios internos y externos; a las políticas gerenciales  y a los procesos complejos para poder mantenerse competitivos como organizaciones inteligentes. En este sentido trabajar en equipo, es una oportunidad y necesidad de producir de manera eficaz y oportuna para que los usurarios confíen en sus servicios o productos de calidad integral. Entendiéndose como equipos de alto desempeño “un grupo interactivo y con altas aptitudes de gente que usa las ideas y la motivación de todos los miembros del equipo, que comparte información para crear altos niveles de confianza y responsabilidad.” (Líderes del management p.22 año 2006).

Para considerarse un verdadero miembro de equipo en este nivel,  se debe  fortalecer y mantener actitudes individuales como motivación al logro, comunicación, equilibrio emocional, conocimientos, proactivos y colectivamente se puede hablar de equipos cohesionados cuando todos los integrantes demuestran sentido de complementación de fortalezas y debilidades entre ellos, unidos por una(s) tareas, objetivos, misión, proyectos y liderazgo.

Para los gerentes y líderes actuales es un reto formar equipos de alto desempeño en sus organizaciones, para lo cual deben propiciar la participación y la educación continua y así cambiar limitaciones por visión, enfocar acciones productivas compartir informaciones y responsabilidades. De esta manera fomentamos la cultura del trabajo en equipo con democracia, sinergia, autoridad respeto y compromiso entre sus integrantes, para que produzcan ideas y soluciones que faciliten la toma de decisiones, se reconozcan y valoren los esfuerzos colectivos.

Alberto Peroza

Gana la carrera en familia

Hace algunos años pude apreciar una experiencia que marcó mi vida por el significado familiar y deportivo que trae inmersa, fue cuando vi a un hombre y su hijo con discapacidad participando en el IRONMAN una de las competencias más exigentes para un atleta, me gustaría que pensarás la distancia que debes recorrer en un solo día y me dirás si el nombre de la competencia no encaja perfectamente, es para hombres de hierro, fortalecidos física y emocionalmente para poder superar 3,86 km nadando, 180 km en bicicleta y 42,2 km corriendo, el promedio de tiempo es 12 horas contínuas, ¿ Un gran reto no?, pero ahora imagínalo llevando el peso de una persona sobre ti; Dick Hoyt nadó y arrastró a su hijo Rick en una balsa, montó una bicicleta especial para poder llevarlo durante ese reto y finalizó la carrera después de correr llevando a su hijo en una silla de ruedas y después de largas horas de carrera pudo terminar y llevar a su hijo (quien tenía condiciones especiales) a la meta; no cruzó la meta en primer lugar pero gano el primer lugar en el corazón de su hijo y de otras personas como yo que admiramos tanta entrega de un padre hacia un hijo.

Hasta junio del 2005, el Equipo Hoyt participó en un total de 911 eventos, incluyendo 206 Triatlones, 6 competiciones Ironman, 20 Duatlones, 64 Maratones, 24 Maratones de Boston consecutivos. Ellos además en 1992 montaron bicicleta durante 3,735 millas que les tomo 45 días. Ellos consideraron las bondades del deporte, que hace de nuestra vida una experiencia satisfactoria y que nos prepara para superar esfuerzos y enfermedades; asimismo es la familia, la cual es el núcleo donde se constituye la formación de la personalidad de sus miembros, es el pilar sobre el cual se fundamenta el desarrollo psicológico, social y físico. Es el asiento del legado emocional, nutrido en un ambiente de aceptación, seguridad, estabilidad emocional y amor.

La práctica deportiva en familia permite compartir momentos de superación personal y también afrontar situaciones incómodas, reforzando los lazos entre padres, hijos y hermanos. Pudieras tomar en cuenta algunos tips para que disfrutes de tu familia en todas las áreas, enfócate en mantener una comunicación adecuada, estableciendo límites claros, dando espacio para expresión de emociones, respetando la opinión de cada miembro, porque de eso se trata el amor y debemos manifestarlo, tomar en cuenta esto es ayudar a resolver los conflictos.

Algunas actividades que pueden elegir en familia para vivir una experiencia que desearías repetir pueden ser: el excursionismo: disfrutar un paisaje, hacer un poco de ejercicio y compartir una comida te permite compartir suave y placenteramente. Incluso los imprevistos, como la lluvia no esperada, ayudan a buscar soluciones en grupo y a colaborar para superar la situación.También puedes incluir un día de piscina, esta es muy buena porque los niños gastan parte de su energía (parte, porque son incansables) y adquieren autonomía en el vestido y el desvestido, el uso de la ducha y la preparación de su bolso.

Además el Ciclismo en el parque, calles, avenidas o si deseas un poco más extremo y retante puede ser en la montaña incluyéndolo como una variante del excursionismo, lo podrás disfrutar si hay desniveles y te ofrece más motivación en la ruta y permite desarrollar la autonomía y capacidad para superar obstáculos. Éstas son algunas opciones; incluir deportes colectivos como baloncesto, fútbol, voleibol, kickingbol, te ayudan a mejorar la comunicación, clarificar los objetivos y compartir metas en común.

Permítete experimentarlo, vive el reto, conviértete en un IRONMAN con tus hijos e inclúyelos, involúcralos, sácale provecho al deporte, has tu equipo y gana la carrera en familia, porque debes ir más allá, esta vida es más que deporte!

José Giménez

TWITTER: @segimenezm

Construye un equipo exitoso

La familia es un sistema abierto que interactúa de manera permanente con todos los subsistemas que conforman la sociedad y de los cuales se retroalimenta; se considera que la influencia de la familia permite emprender y ejecutar las acciones del sujeto y que estas pueden repercutir de forma positiva o negativa sobre el funcionamiento cognitivo, el estado de ánimo y/o el comportamiento de sus miembros. Una influencia familiar adecuada podría convertirse en motivación, seguridad, vigor, persistencia; una inadecuada podría transformarse en dificultades en la concentración de la atención, estados emocionales negativos, dificultades en las relaciones interpersonales, disminución de la motivación por el entrenamiento, alteraciones en la autoestima, sensibilidad a fracasos, barreras y psicológicas, problemas disciplinarios y deserción, entre otros.

Es por ello, que las actividades en familia son un ambiente de formación que pueden construir los padres para la orientación de sus hijos, entre éstas podemos encontrar el deporte en familia el cual brindará la oportunidad de comunicación entre padres e hijos y ver su valor agregado. Además, se debe resaltar que dado que los niños pasan la mayor parte de su tiempo en el colegio, los padres deben interesarse en conocer los deportes y las actividades físicas que sus hijos realizan en él y lo más importante es conocer los objetivos que se persiguen con dichas actividades y a las personas responsables de impartirlas.

En muchos casos, los padres también disfrutan haciendo deporte con sus hijos. En este caso su responsabilidad es más placentera y por sobretodo más trascendente, puesto que el buen ejemplo ante los niños cobra singular importancia. Si los padres gustan del deporte tienen grandes oportunidades de comunicación y amistad con los hijos, los cuales les servirán para enseñarle a enjuiciar críticamente las cosas, a enseñarle, sin necesidad de lecciones magistrales; a valorar el mérito del entrenamiento diario; la necesidad de privaciones para mantenerse en forma y la gran satisfacción que logra triunfando gracias a esos sacrificios. Es también una excelente excusa para acompañarlo, educarlo, enseñarle nuevos recorridos, y compartir el momento que muchas veces en la rutina diaria, olvidamos. Con los horarios laborales y de estudios, pocas veces compartimos con ellos un día juntos, por lo tanto no solamente es conveniente hacerlo de esta forma, sino que también contribuirá a la unión familiar y al esparcimiento de los niños, ayudando también a que tengan buena salud física.

Es importante tomar en cuenta que los padres que facilitan el deporte de sus hijos les ayudan a llevar una vida más sana, a fomentar la amistad, a trabajar en equipo, a emplear sanamente el tiempo libre, a descansar y a cuidar de su salud. Y, además, les enseñan con su ejemplo, cómo mantener unida a la familia y cómo convivir y gozar alegremente con los hijos.

Asimismo, es importante que la familia realice actividades en conjunto para poder acceder a nuevas experiencias, para renovar el aire de su hogar al volver de un fin de semana compartido por todos, para llenar de energía las relaciones y los vínculos familiares y para poder reforzar el vínculo familiar que se enriquece entre todos, no solamente con la convivencia sino con todas las experiencias vividas, todo esto te llevará a una vida más plena, alegre, divertida, con un ambiente familiar armónico y por sobretodas las cosas estarás influyendo positivamente en la vida de tus hijos, hoy es el mejor día para comenzar, sácale el valor agregado al deporte, porque la vida es “Más que deportes”.

José Giménez

TWITTER: @segimenezm

Proyecto de Vida 2013

Con el inicio del 2013 es propicia la ocasión para pensar, diseñar y tener la voluntad para mejorar o cambiar hábitos, definir nuevos retos y aprovechar las oportunidades, en este sentido podemos asesorarnos, documentarnos, animarnos a indagar técnicas, métodos como la gerencia estratégica, entendiendo esta como el proceso mediante las organizaciones y/o personas definen su visión y estrategias para alcanzarlas basada en las fortalezas y debilidades. Considerando esta definición cada persona debe diseñar su proyecto de vida a largo plazo luego de analizar su situación actual, disposición, factores internos y externos que estén influyendo en su gestión de vida.

Algunos lineamientos generales para diseñar y visualizar el proyecto, plan de acción o propósitos de vida para este año 2013: es necesario determinar lo que queremos, donde estamos, donde queremos llegar y como vamos a lograr las metas establecidas. Seguidamente diseñar las estrategias a cumplir para sistemáticamente ir avanzando en nuestros propósitos de vida. Estas metas deben estar descritas por áreas, sin embargo estas deben estar cohesionadas, entre las áreas podemos considerar salud, financiera, espiritual, académica, recreativa y social las cuales al entrelazaras forman lo que conocemos como sistema integrado en busca de nuestro bienestar de vida y en congruencia con la familia, organización y entorno social.  

Luego de diseñado nuestro proyecto de vida es necesario entender que para poder lograr estas metas debemos mantener la constancia, pasión, determinación, deseos, acciones y compromiso con nosotros mismos para ir venciendo obstáculos, miedos, imprevistos que pueden presentarse en cualquier proceso gerencial y lo mas importante accionar en forma oportuna, igualmente un cambio de pensamientos limitantes para lo cual podemos  apoyarnos con estrategias como lecturas, coaching, auto-reflexiones, u otras técnicas recomendadas para el desarrollo personal, las cuales fortalecerán la confianza, motivación, actitud y acciones para lograr las metas propuestas con energía y entusiasmo para así mantener, compartir y disfrutar con nuestra gente los éxitos alcanzados.

“Decretemos nuestro feliz año 2013”  

ALBERTO PEROZA

Comunicación corporativa en las organizaciones

Estamos en la era de la comunicación y la globalización lo que ha obligado a mantenerse informado sobre los cambios permanentes que se presentan en las distintas áreas del saber humano como son: tecnología, medicina, economía, gerencia del comportamiento humano entre otros.

Para las organizaciones es un reto mantenerse en la vanguardia con los avances del conocimiento y del desarrollo social, es así como cada organización de acuerdo a su cultura organizacional (valores, propósitos, misión, políticas y estructura) deben diseñar planes sistemáticos y  adaptarse a estas tendencias y así mantenerse rentables y competitivas en su mercado, considerando los factores internos y externos que influyen en los procesos productivos y gerencia.

Entre los planes y programas a fomentar esta la comunicación corporativa, la cual se puede definir como la interacción humana entre los usuarios de cada organización y su entorno social. Entendiéndose  como necesario mantener a todo el entorno social informado de las diversas actividades que se realizan en las organizaciones, esto se puede implementar agrupando los procesos de información  y comunicación en áreas como publicidad, promoción, mercadeo y relaciones publicas. Para dicha implementación se pueden complementar actividades como reuniones, redes sociales, websites, boletines, plan de medios, eventos corporativos  utilizando o combinando estos eventos con áreas tales como deporte, salud, educación, conservación ambiental, cultura, entre otros.

Estas iniciativas se pueden realizar en alianzas estratégicas y así pueden garantizar mayor alcance y motivación para todos los beneficiarios; igualmente fortalecen las políticas de responsabilidad social, imagen corporativa, clima organizacional, posicionamiento del mercado, sentido de per pertenencia e identificación con la organización y su entorno social.

Alberto Peroza

ETICA PROFESIONAL

     Llegar a ser  jugador de beisbol en grandes ligas es muy difícil, se deben tener aptitudes y un poco de suerte, 287 venezolanos lo han logrado desde que el patón Carrasquel debuto con los senadores de Washington en 1939.

     Sin embargo David Concepción declaro en una oportunidad “Llegar a jugar en grandes ligas es difícil; pero lo es aun mas mantenerse jugando diariamente.” Esto fue lo que alcanzo durante 24 temporadas, 2709 juegos, logrando 2877 hits, 11 guantes de oro y con 45 años de edad Omar Vizquel quien demostró que con un plan de acción, constancia, voluntad, disciplina y metas claras se pueden lograr éxitos como gente y como profesional con ética, ambición y humildad.

     Vizquel logro mantenerse sano en cuanto a vicios, esteroides, cumplimiento de las normas y leyes, responsable con su preparación física  y técnica, igualmente su actitud, disposición y carácter como lo demostró cuando necesito jugar en tercera o segunda base, a pesar de que su rutina mental y técnica estaba por muchos años enfocada en el campo corto.

     Demostró que los limites y excusas para no lograr las metas y objetivos personales se las inventa cada quien y  a pesar de las dificultades, obstáculos que debemos enfrentar durante el proceso de nuestra vida, la actitud proactiva, un proyecto de vida con planes de acción, carácter, abiertos al aprendizaje y al cambio, son elementos determinantes para lograr éxitos personales y profesionales.

     Ejemplos como Vizquel, deben inspirar a los jóvenes que persiguen un sueño.

 

¡Vizquel Orgullo Venezolano!

EVALUACIONES Y TOMAS DE DECISIONES GERENCIALES

El Proceso Gerencial es complejo y dinámico, su aplicación contempla
diversas características según los factores internos y externos que lo
rodean en cada organización; internos como la cultura organizacional,
usuarios, nivel académico, espacios físicos, resultados de los
diagnósticos y evaluaciones, entre otros, y externos como leyes
vigentes, momentos políticos del país, lapso de producción según su
especialidad, clima, ubicación geográfica, entre otros.

En ese sentido los gerentes debemos combinar la planificación
establecida con la toma de decisiones oportunas y acordes con la
realidad del entorno, para así prever riesgos, perdidas,
desactualización o descontento por parte de los usuarios, todos estos
aspectos que influirán en la productividad integral o en la imagen
corporativa de la organización.

La evaluación continua es una herramienta gerencial para saber si las
metas y objetivos propuestos van en alineación con la planificación y
con la inversión integral realizada, lo cual nos mantendrá como una
organización sustentable, rentable, competitiva y de calidad que
garantice beneficios sociables, económicos y ambientales a todos sus
usuarios y por ende a la sociedad.

GERENCIAR NUESTRO PLAN DE ACTIVIDADES FISICAS O DEPORTIVAS

Todos sabemos lo necesario para el cuerpo y la mente mantener una balanceada nutrición, poco estrés y sedentarismo, suficientes actividades físicas y chequeos médicos periódicamente; sin embargo muchas personas inventamos excusas para no cumplir sistemáticamente un plan para nuestro
bienestar integral.

En esta artículo describiremos algunas recomendaciones básicas para gerenciar un plan de actividades físicas y deportivas acorde a nuestras necesidades y aptitudes.

Debemos entender que toda actividad contiene beneficios y riesgos por lo cual tenemos que prever y cumplir ciertas condiciones o normas antes, durante y después del proceso de entrenamiento físico.

También es importante establecer el programa de actividad física como objetivo en nuestro proyecto de vida y tener voluntad, constancia, disciplina y actitud para cumplirlo con entusiasmo. Es igualmente
necesario mantener la asesoría de un equipo multidisciplinario con especialistas como médicos, nutricionistas, entrenadores físicos y deportivos, psicólogos y terapistas. Este grupo de especialistas deben asesorarnos en las evaluaciones medicas, exámenes clínicos, tests de aptitud funcionales y control de hábitos alimenticios antes y durante el desarrollo del plan.

Se recomienda hacer ejercicio o actividad física de 3 a 5 días por semana con intensidad y volumen progresivos e individuales, controlados por los especialistas, de igual manera considerar aspectos como indumentaria, hidratación, horarios y lugar de las actividades.

Así podemos planificar y desarrollar un plan de actividades físicas o deportivas con pocos riesgos y personalizados para lograr beneficios propios, para nuestra familia y para la sociedad, la cual exige gente sana, productiva, emprendedora y socialmente responsables.


Alberto Peroza

GERENCIA  Y  LIDERAZGO  POR  NUESTRA  SALUD

Los líderes y gerentes actuales como somos los padres, educadores, médicos, deportistas, artistas, entre otros, debemos estructurar un equipo para  enfrentar un gran problema de salud social como lo es el sobrepeso y obesidad infantil, el cual se  presenta en todos los estratos sociales.

Es necesario unir esfuerzos, ideas, conocimientos y acciones para enfrentar  este problema, en el cual influyen  muchos  factores externos tales como malos hábitos alimenticios, sedentarismo, influencia de la publicidad, inseguridad en los espacios públicos, televisores y computadoras en cada cuarto, poco tiempo para compartir en familia, enfoques de los contenidos programáticos sobre nutrición en la escolaridad, facilismo y poco carácter de los padres, entre otros.

En este sentido los lideres y gerentes debemos sensibilizarnos y dar ejemplos con responsabilidad para aportar soluciones a este problema colectivo que influye negativamente en la productividad, rendimiento escolar, autoestima y  calidad de vida de la gente.

Entre tantas acciones podemos poner en practica  planes, proyectos  y programas  gerenciales con iniciativas y creatividad sobre salud integral que pueden incluir: lecturas y videos sobre nutrición y salud, controles periódicos de nuestros valores clínicos, cocinar en familia, actividades físicas como caminar, nadar, montar bicicletas, ejercicios al aire libre, en gimnasios o en casa, actividades recreativas como visitas a parques naturales, zoológicos, juegos en familia y amistades, y en cuanto a las actividades deportivas la practica de algunos deportes como yoga, baloncesto, softbol, beisbol, artes marciales, volibol, kickingball, danzas, entre otros. En resumen anexar más movimientos al cuerpo y la mente y menos sedentarismo en nuestras rutinas y combinar con una alimentación balanceada.

Todas estas actividades convertirlas en hábitos para la vida en familia por nuestra salud y bienestar integral.

Alberto Peroza